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T-REQ OFFICIAL BLOG

T-REQの公式ブログ&ビフォーアフターのご紹介です。様々な情報を発信しております。

T-REQの日々の記録やキャンペーン情報など、様々な情報を当ブログで配信しております。

また、当ジムのトレーニング結果をビフォーアフター形式でご紹介しておりますので、T-REQの効果をぜひご確認ください!

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    4月ご予約開始しました。

    2020/03/19
    皆さんこんにちはT-REQです。 早いもので3月も後半戦になってきましたね☺️ 少しずつ暖かくなり桜もチラホラと顔を出し始めていますよ! 暖かくなる=夏に向かってる!! 夏といえば!? 海?花火?BBQ?外アクティブに動くことが多いですね! もちろん薄着となり露出も増えますね☀️ 夏がやってくる前に今年はしっかり鍛えて体の衣替えもしてみませんか? 4月のご予約開始いたしました。 お待ちしております...
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    3.11

    2020/03/11
    いま、私に出来ること。 9年前の今日、「東日本大震災」が発生しました。 決して忘れてはならない。 日本人であれば決して忘れてはいけない日です。 今、私に、自分にできるのか? 「毎日を全力で生きる」 これに尽きると思います。 毎日生かされてる、感謝を忘れずに必死に生きること。 それしか出来ないのかもしれません。 皆様もこれを機にもう一度自分と見つめ直す時間を作ってみてください。 ご冥福...
  • T-REQ オンラインサロン開設

    2020/03/03
    今月から「T-REQオンラインサロン」を開設致します。 ・今まで独自のダイエットでやったけど痩せなかった。 ・一時的には痩せたけどすぐにリバウンドした。 ・一人じゃなかなか続かない。 ・パーソナルジム に通いたいけど金銭的に通えない。 ・自宅トレーニングがわからない。 などなど様々な意見を頂く事が多くなってきました。 そんな方々のご要望にもお応えしたく解説しました。   今回は第1期...

福岡でパーソナルトレーニングのプロフェッショナルとして運営しているT-REQは、完全マンツーマンの個別レッスンを行い、お客様のペースでトレーニングに打ち込むことができます。集団でのトレーニングは周りの方に気を使ったり、自分だけに時間をさいてもらえなかったりする等、十分にトレーニングに集中できる環境だとは言えませんが、T-REQならそうした心配をする必要はございません。
施設内のトレーニング機器は最新のものを使用していることはもちろん、数多くの生徒の肉体改造を手助けしてきた実績を持つプロトレーナーが、丁寧に優しくサポートいたしますので予備知識も必要なくトレーニングに汗を流すことができます。ダイエットをしようとしても一人で続けるのは難しそうだと感じている方のお手伝いができますので、ぜひ福岡のT-REQへご相談ください。